تاثیرات بالا رفتن سن بر روی موها تنها به سفید شدن مو محدود نمی شود، بلکه بر روی بافت مو نیز تاثیر می گذارد. با افزایش سن، ضخامت، درخشندگی و طراوت موها به تدریج کم شده و دیگر زیبایی گذشته را نخواهد داشت. امروزه همه آرایشگران و دانشمندان در تلاشند تا با استفاده از ماسک ها، کرم ها و حجم بالایی از محصولات مراقبتی، سلامت و زیبایی موها را مجدد به روزهای جوانی بازگردانند. در این مقاله سعی داریم تا با استفاده از راه حل های ساده ضمن حفظ شادابی موهایتان از آن ها نیز مراقبت کنیم.

مراقبت از موهای نازک:
کشیدن موها و بستن محکم آن ها ریشه ی موها را سست می کند و با افزایش سن شاهد کم پشت شدن موها خواهد شد. تحقیقات نشان داده از سن 20 سالگی به بعد موها شروع به ریزش می کند و از سن 40 به بعد تار موها نازک و موها کم پشت خواهد شد. برای مراقبت و حفظ حالت مو اول از همه باید در انتخاب شامپوی خود دقت کنید. شامپوهای معمولی چربی های محافظت کننده ی ساقه ی مو را از بین برده، در نتیجه رفته رفته موها نازک و شکننده می شوند. بنابراین سعی کنید موهای خود را آزاد بگذارید و یا برای طولانی مدت آن را نبندید. همچنین شامپوهایی را انتخاب کنید که بیشترین همخوانی و سازگاری را با موهای شما داشته باشد.

با موهای خشک چه کنیم؟
حالت پذیری و مراقبت از موهای خشک بسیار دشوار است. افرادی که موهای خشک دارند، با افزایش سن بیشتر از قبل با این مشکل درگیر خواهند بود. چرا که با بالا رفتن سن، ترشح چربی پوست سر کاهش یافته در نتیجه موها خشک تر از قبل می شوند. برای مراقبت از این موها بهتر است از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنند. این شامپوها علاوه بر تمیز کردن مو رطوبت مو را نیز حفظ کرده و به پوست سر نیرو می دهد. همچنین بهتر است در طول هفته از ماسک های مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنند.

چکونه موهای نازک را کوتاه کنیم؟
همان طور که پیش تر هم اشاره شد، با افزایش سن موها نازک تر می شوند و حالت دهی آن ها سخت تر می شود. برای حفاظت از موهای نازک، آن ها را محکم برس نکشید و از وسایل گرمایشی مثل اتو و سشوار کمتر استفاده کنید. اگر می خواهید به موهایتان حالت بدهید، اول موهایتان را با حوله خشک کنید سپس از سشوار با درجه حرارت پایین استفاده کنید.

برای تقویت و پر پشت نشان دادن موها می توانید جلوی موها را به صورت لایه لایه بزنید ولی پشت موها را دست نزنید چرا که استفاده از این مدل برای پشت مو، موها را کم حجم نشان می دهد.

موهای سفید:
عامل اصلی سفیدی رنگ مو، کاهش تولید ملانین است که این امر با افزایش سن رابطه ی مستقیم دارد. با سفید شدن موها احتمال آسیب دیدن مو به واسطه ی اشعه ی خورشید زیاد است. این بدان علت است که ملانین های موجود در مو اشعه های خورشید را جذب می کنند و اگر این ماده در مو وجود نداشته باشد، اشعه ی خورشید را پروتئین های موجود در مو جذب می کنند و در نتیجه ساقه ی مو روز به روز ضعیف تر و شکننده تر می شوند. برای مراقبت از این موها در مقابل اشعه خورشید بهتر است از کلاه استفاده کنید.

چه رنگی مناسب موهای سفید است؟
افرادی که قصد پوشاندن موهای سفید خود را به وسیله ی رنگ کردن دارند، بهتر است در انتخاب رنگ موی خود دقت کنند. استفاده از رنگ هایی مثل بلند و یا رنگ های فانتزی با افزایش سن نقص و عیب های پوست را بیشتر نشان می دهد. بنابراین بهتر است از رنگ های قهوه ای یا مشکی استفاده کنند که 1 الی 2 درجه با رنگ موهایشان تفاوت دارد.

ارتباط رژیم غذایی و ریزش مو:

تقریبا تمام افرادی که رژیم های غذایی خودسرانه می گیرند، بعد از مدتی از ریزش و کم پشت شدن موهایشان شکایت دارند. بله این یک حقیقت است. مو برای رشد کردن و سالم ماندن به انواع گروه ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. این مواد و ویتامین ها به وفور در سبزیجات، میوه ها و جگر یافت می شود. بنابراین برای داشتن موهای سالم خود را از این گروه از مواد غذایی محروم نکنید.

چگونه موهایمان را رنگ کنیم؟
اگر به رنگ کردن موهایتان عادت دارید برای به حداقل رساندن آسیب ها این روش را امتحان کنید: ابتدا ریشه ی موها یتان را رنگ کنید و اجازه دهید تا 20 دقیقه رنگ بر روی سرتان باقی بماند. سپس با استفاده از یک شانه ی دندانه درشت موها را از ریشه به سمت ساقه شانه کنید. با این کار نه تنها ریشه های مو را رنگ کرده اید بلکه ساقه ها را نیز رنگ ساژ کرده و در رنگ مو صرفه جویی کرده اید.

توجه داشته باشید که موهای سفید به مدت زمان بیشتری برای رنگ گرفتن نیاز دارد.

در انتخاب شانه نیز باید دقت کرد:
با افزایش سن و ضعیف شدن ریشه ی موها، علاوه بر استفاده از سرم های تقویتی به منظور تقویت مو باید از شانه هایی با دندانه های درشت استفاده کرد تا به موها آسیب وارد نشود.
منبع:توبیستی